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TUhjnbcbe - 2024/9/14 0:46:00
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,在这个特别的日子里,这道天生绝配的菜可别错过了。香菇油菜,虽然用料简单且都是素菜,但是营养价值却不低。摆个盘,简单大方,造型也让人喜欢~

1.油菜、香菇清洗干净。

2.香菇柄单独切下来;大菇伞一切3瓣,小菇伞一切2瓣;油菜根部切一刀,但不要切断。

3.一小勺玉米淀粉、适量酱油、适量凉水,调匀备用。

4.煮一锅水,放一丢丢盐和几滴油,将油菜入锅焯变色即捞出,冲凉水可保持颜色翠绿,口感清脆。

5.香菇块入锅焯煮2分钟,体积略有缩小。

6.油菜摆盘,摆成花型简单大气。

7.香菇捞出无需过凉水,码放在菜芯上。

8.淀粉浆搅拌均匀入炒锅,小火熬到冒泡即关火。

9.芡汁浇在香菇上,再撒少许香葱末和红椒末做点缀即可。

小窍门:

1.这道菜我用的油菜芯,即把油菜的大叶剥掉另做它用;如果用大棵油菜可对半切开再摆花型,同样美观又美味;

2.香菇焯水后口感嫩滑;为食用方便可将其切成小块,黑白相间也为这道菜增加了色彩;

3.芡汁不要太浓,稍有点儿粘稠即可。

来源:美食天下

责编:毕群

编审:沙兰梅

终审:周健军

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