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TUhjnbcbe - 2024/9/2 17:43:00

今天来分享一个“油菜苔”非常好吃的做法,做好的“油菜苔”酸辣爽口,特别的开胃下饭,做法也是非常的简单,下面就一起来学习下制作方法吧。

首先准备一斤的油菜苔,先把根部的一端的皮给它撕掉,这个皮上的筋比较老,吃起来口感不好,油菜苔上面的叶子不用摘下来,只需要把老一点的皮给撕掉就可以了,全部撕好以后放入盆子里,然后往里面加入适量的清水,先把油菜苔洗一下,这些菜叶子里面的缝隙容易藏匿灰尘,洗的时候把它掰开洗一下,洗好之后把它捞出来放到漏篮里面控干水分,控干水分以后再把它放到案板上,把它切成三公分左右的长段,切的时候要注意,不要把上面的花和叶子给切掉,这样切出来每一根菜杆上面都会有花和叶子,炒出来不仅好吃而且特别的美观,然后再把这种比较粗的给切一下,这样在炒的时候容易成熟,而且炒出来味道也会更加的均匀,切好以后放入盘子里面备用。

接下来准备几瓣大蒜和姜块,先把姜和蒜都切成片,然后把姜蒜剁成细末,剁好以后放碗里面备用,准备三根小葱,先把葱白切成葱花,切好以后先把它放到一边,再把葱叶也切碎,把葱叶放小碗里面备用,把葱白和姜蒜放一起,再准备三个泡椒,把辣椒蒂去掉,然后切成泡椒圈,如果没有泡椒也可以用豆瓣酱代替,切好以后再加入半勺郫县豆瓣酱,然后把两者放一起剁碎,剁碎以后把它和葱姜蒜放在一起备用。

接下来把锅烧热,加入适量食用油,油热以后放入葱姜蒜和泡椒,然后开中火翻炒均匀炒出香味,把豆瓣酱和泡椒里面的红油炒出来,炒出红油以后把油菜苔倒入锅中,然后开大火迅速的翻炒一分钟,把调料翻炒均匀,然后再往里面加入半碗清水,然后再继续翻炒均匀,炒匀以后开始调味,往里面加入一勺食盐,一大勺白糖,然后继续翻炒两分钟,把油菜苔炒至断生,这个油菜苔提前改了一下刀,所以在炒的时候特别容易熟,翻炒两分钟后往里面加入半碗水淀粉,勾一个薄芡,然后再继续翻炒均匀,这样里面的调料就更容易粘在油菜苔上,吃起来也就更加入味,等汤汁收紧以后再往里面加一大勺陈醋,醋的量和白糖差不多就可以,然后再继续翻炒均匀,把醋的香味激发出来,炒匀以后就可以关火出锅了。

炒好以后把它盛出来放入盘子里,这道非常好吃的“鱼香油菜苔”就做好了,酸辣开胃,特别的好吃下饭,再撒上适量的葱花美味即成,这样做的“鱼香油菜苔”特别的入味,素菜也能吃出鱼香味,做法也非常的简单,如果喜欢就收藏起来动手试一试吧。

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