又到了一年中最热的季节，全国大部分地方都已经处于三四十度的烧烤天气，一把孜然、一把辣椒面，简直就是行走的烧烤。在这免费蒸桑拿的季节，不可谓不让人很是焦躁不安。其实，还有一种夏天叫做凉爽，处处骄阳似火，唯独这夏凉如春。
全国各地最适宜避暑的美景胜地：
呼伦贝尔（清凉指数：16—26℃）
有一种旅行，叫呼伦贝尔大草原，因为这里有世界上最好的大草原，6-8月这里绿草如茵，一望无际的清新绿。夏天，来呼伦贝尔溜一圈，领略我国、俄罗斯、蒙古三国各具特色的风土人情，在额尔古纳河看夕阳西下，在满洲里看华灯初上，在莫尔道嘎感受匆匆郁树，在大草原上策马奔腾、享受人世繁华，在恩和喝奶茶吃羊肉。
九寨沟（清凉指数：18—25℃）
九寨沟因九个藏族村落而得名，被联合国教科文组织列为世界自然遗产。九寨沟高海拔带来的凉爽气候让游客远离酷暑，此时海子的水量充足，碧绿的池水更添清凉之意，这时是观赏九寨六绝“翠海”和“叠瀑”的最佳时机。
青海湖（清凉指数：18℃）
七月的青海湖是一年中最美的季节，海拔多米的青海湖一带,此时的油菜花却正开得喧嚣，浓艳的黄花,紧围着青海湖大半圈湖岸。每年一度的环青海湖国际公路自行车赛也在七月举行。此时气温适宜，雨水不多，也可以试下骑行环湖。
天山天池（清凉指数：23℃）
天山天池，古称“瑶池”，湖水晶莹如玉，倒映着博格达峰，四周群山环抱，山上布满了挺拔、苍翠的云杉、塔松，满山遍岭，犹如仙境。随着光线的变化，湖水会呈现近处碧绿，远处蓝色的样子，很是美丽。
避暑山庄（清凉指数：23℃）
河北承德避暑山庄，是中国清朝皇帝修建的一座夏宫，清帝每年都有近半年的时间在此休闲避暑，山庄内正常温度比山庄外要低3—5度。这里山环水绕，林木苍郁，气候宜人。炎夏到此，可享受“六月清凉绿树荫，小亭高卧涤烦襟”的情趣。
北戴河（清凉指数：17—29℃）
北戴河是名副其实的避暑不可多得的地方，夏无酷暑冬无严寒，暑期平均温度最高24.5℃，是北方有名的避暑胜地。最佳的避暑时间是6月底—8月底，这段时间适合下海游泳、沙滩游玩。海水洁净，沙质细腻，但早晚海边风大、天气凉，建议老人和小孩出玩的时候带上外套。
长白山（清凉指数：17—25℃）
6—9月正值长白山全年最舒适的季节，也是自然风景最美的时节。7、8月的长白山植被葱郁、鸢尾花海盛开，温度基本维持在20度出头，因而成为东北的人气避暑胜地。受地形垂直变化影响，长白山从山脚到山顶形成了由温带到寒带四个景观带，有着“一山有四季，十里不同天”的美誉。
莫干山（清凉指数：24℃）
莫干山素有“清凉世界”的美誉，早晚尤其凉爽，最适宜避暑。向有“白天不用扇子，晚上不离被子”之说。莫干山山峦连绵起伏，风景秀丽多姿，以绿荫如海的修竹清澈不竭的山泉，星罗密布的别墅，四季各异的迷人风光称秀于江南，享有“江南第一山”美誉。
庐山（清凉指数：17℃）
庐山是中国十大名山之一，中国山水诗的摇篮，以雄、奇、险、秀闻名于世，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉，被称为“中国四大避暑胜地”。由于庐山高耸于江湖之间，年降水量可达—毫米，故雨量充沛，云雾多，年均有雾天达天，云雾千姿百态、变幻无穷，云雾瀑布更是庐山的一大奇观。
这些才是最凉爽的天然空调，周末走一个，透心凉，心飞扬！