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TUhjnbcbe - 2024/5/11 17:22:00
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图文均为华美食原创,抄袭必究!哈喽,大家好,我是华美食,今天做一道拌菜,名字叫“茼蒿油菜拌肉片”,这道菜的特点是麻辣爽口、香而不腻,好吃又好做,营养丰富。上一张美味香拌的图片,喜欢的话就请看我的做法吧!1,准备一把茼蒿,洗净后切成段。2,油菜一把,洗净后掰开叶片,如果怕根部里面有泥洗不净,可以先掰开叶片再洗。3,火锅肉片,能吃肉多准备些,我这里只有几两。4,龙口粉丝,一把或两把都行。5,葱蒜末和韭菜末,不喜欢味大的可以考虑不加或少加,亦可以换成香菜末或其他的代替。6,青红辣椒末。7,取一个碗,舀出一勺芝麻酱,有的地方也叫做香油坯。倒上半碗凉开水或温水。这时可以将芝麻酱先泄开,就是搅拌开。8,也可以与其他佐料放一起搅拌开。其他佐料包括适当的味极鲜酱油、香醋、精盐、白糖、味精或鸡精、胡椒粉、麻油等,如果能吃辣的可以在拌菜的时候多放一些辣子或辣椒油。9,其他佐料与芝麻酱和水经过搅拌化开后备用。10,坐上锅烧开水,先焯粉丝,粉丝细不到一分钟就熟了,捞出最好用凉开水拔凉一下备用。11,油菜焯熟,焯时放点豆油和精盐,保持本身的翠绿。捞出来后凉开水过一下拔凉,沥干水分备用。12,茼蒿焯熟。凉开水过一下拔凉,沥干水分备用。13,换半锅开水炒肉片,火锅肉片一分钟或不到两分钟即可焯熟,捞出。肉片不用过水拔凉。14,茼蒿、油菜、粉丝、肉片放一起,撒上事先调好的佐料酱汁,也就是芝麻酱等调和的酱汁。撒上葱蒜和韭菜末、青红辣椒末,然后浇上一大勺热油。能吃辣的此时可以多放一些辣子或辣椒油。15,搅拌均匀就OK了。16,这道菜的特点蔬菜翠绿鲜嫩,肉片香而不腻,营养美味,吃起来麻辣爽口,与下火锅的感觉截然不同。如果喜欢华美食的家常菜制作,就请多多
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