用6月香豆瓣酱炒菜实在是太好吃啦
By快乐的小鼠
用料油菜克6月香豆瓣酱1勺蒜5瓣蚝油一勺做法步骤1、清洗油菜
、大块的改一下刀，准备好豆瓣酱
3、蒜切成小丁
4、油热后放入蒜末和大料
5、放入油菜
6、加入一勺豆瓣酱，翻炒
7、加入蚝油，继续翻炒
8、快速翻炒
9、出锅装盘
油菜的营养功效油菜味辛、性温、无*，入肝、肺、脾经；茎、叶可以消肿解*，治痈肿丹*、血痢、劳伤吐血；种子可行滞活血，治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻。
1.降低血脂
油菜能活血化瘀，用于治疗疖肿、丹*。
.帮助肝脏排*
对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。
3.防癌抗癌
油菜中所含的植物激素，能吸附进入体内的致癌物质。
4.宽肠通便
治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。
5.强骨抗压
能强健骨骼和牙齿，还具有缓解压力的作用。
5.散血消肿
油菜还有促进血液循环、散血消肿的作用。孕妇产后淤血腹痛、丹*、肿痛脓疮可通过食用油菜来辅助治疗。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、