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TUhjnbcbe - 2023/10/29 17:27:00
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蒜泥肉末茄子:这肉末茄子,便是一道下饭好菜!且制作时间短,操作简单。那咸香的茄子吸收了肉末的酱汁,变得非常柔软顺口。挖那么一大勺盖个饭,不要太美味,真的是我的心头爱美食啦!蓑衣*瓜:蓑衣*瓜是是一道传统的地方名菜,制作原料有*瓜、和各种香料。蓑衣花刀法切成的*瓜,再浇上自己喜欢的调料口味、使*瓜更为爽口,是解酒解油腻的最好减肥菜品!简直不要太好吃!肉末茄子:肉末茄子非常常见的额一道菜,营养丰富而且美味下饭,茄子肉嫩,搭配上炒香的肉末绝对是很好吃的,茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。茄汁苹果虾:虾仁中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。水晶豆腐番茄浓汤宝:三者合一起吃并不会有营养上的冲突,油菜中的蛋氨酸能弥补豆腐营养不足,而豆腐中的高钙量也弥补了油菜的营养。番茄加入更填美感,春天绿油油的油菜搭配高蛋白的豆腐有保护肝脏,清热解*的功效。红烧豆腐:豆腐一直深受吃货们的喜爱,加上豆腐高蛋白,低脂肪,有降血压,降血脂,降胆固醇的功效,常吃有食疗作用,关键是还吃不胖,红烧豆腐做法简单,加了川辣酱,越吃越开胃。简直好吃的不要不要的了,真香!
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