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TUhjnbcbe - 2023/9/19 20:31:00

经典小菜来3款!吃菜喝酒,越过越有!少点外卖,多做小菜!今天给大家介绍

这几天山东得天气好冷,昨天下过一场雨,俗话说“一场秋雨一场寒”,居然一天之内,温度就从穿秋裤变成了穿毛裤还哆嗦。天气越冷,我就越想冬眠。每天中午连从办公室里出去买午饭的勇气都没有了!于是乎天天外卖,质量良莠不齐,有时候吃到得外卖,一尝那个油就是很差,舌头都感觉发涩,本着眼不见为净得原则,还是每天吃。可是脸上得痘痘分分钟给我颜色看!连着一周,早上吃小摊,煎饼果子,豆浆,油条,烧饼。中午吃外卖,披萨,米线,猪排饭,鸡公煲……一个30多岁的老阿姨,两娃的妈,脸上活活吃外卖吃出了青春美丽痘!这是排*还是重返了18岁!答案很显然了!我崩溃了,我决定,还是要老老实实的多吃家里的饭!

今天晚上发布的晚,就是因为回来以后抓紧时间做了个沙拉吃了,吃点水果也是为了排*。然后又做了饭!明天还是要早上老老实实早爬起来做好早上中午的饭,中午热一下,带便当吃健康的午饭,真的,我觉得这次我能坚持一星期!冬天早起可不是闹着玩的!况且一点上班的动力都没有,每天累的像狗,赚的钱还不够还花呗!我觉得我得工资一定是有中间商赚差价!有和我一样的,记得给我点个赞留个言让我知道我不是一个人!不过话说回来,好像双11要来了,小伙伴们的钱包捂好了吗!

这是一道鲁菜,我非常的喜欢吃,因为里面用到了很多的木耳,木耳有一些排*的作用,最近吃垃圾食品太多,所以说,要吃点排*的东西。

材料:

猪里脊肉g,大蒜蒜瓣g,木耳随意,蛋清适量。调料:酱油,醋,糖,淀粉,料酒,盐。

做法:

一,猪里脊肉切成片,放生抽,料酒,蛋清淀粉,抓匀备用。

二,大蒜切片,(或者是拍一下,然后一切两半)

三,准备调料汁,酱油,醋,糖,盐,淀粉,混合均匀。盐根据口味适量,酱油,醋,糖1:1:1到1:2:2之间都可以,做出来都好吃。这个比例,大家做一次试一下,根据自己的口味,稍微调整一下。

四,锅里放油,五成热的时候放入准备好的肉片,炒熟。然后盛出来备用。

五,留下些油,烧热,放入蒜片,爆出香味,肉片倒进去,再倒入调好的调料汁,炒均匀,出锅。

吃饭吃的很腻的时候,非常喜欢清炒小油菜,这个做法又简单又超级好吃,是上海的一个朋友教给我的做法,因为上海家里吃饭一般是要做四五个菜,里面基本上都会有一个清炒小油菜,上海也叫“炒青菜”。南方和北方说的炒青菜是不一样的,北方如果大家商量,吃个青菜,那就可以吃西红柿炒鸡蛋,可以吃蘑菇炒肉,可以吃小白菜炖豆腐,也可以吃清炒油菜,一般只要是这个菜里面有青菜就可以,不管这个菜搭配的是肉还是鸡蛋还是豆腐,都算吃青菜,但是上海如果说吃青菜,就是这个菜里面只有青菜!我觉得是这个样子的!有南方的朋友可以留言说一下这个事情到底是不是这样。

材料:小油菜,盐,糖,鸡精。蒜。

做法:冷锅热油,油烧热,放蒜,爆香,放入小油菜,翻炒几下,盖上锅盖,估计五分熟的时候,也就二十秒!打开锅盖,放上一点盐,放上一丁点糖千万不要多,翻炒均匀,盖上锅盖,再二十秒,关火,撒鸡精,出锅!

味道简直是好的了不得!非常的清口,味道还很香!炒青菜的时候都是用大火炒!小油菜现在有很大颗的那种,就只好掰成一片一片的,但是如果遇到小的那种,仔细的洗一下控干水分,整颗劈成两半,扔进去炒最好吃!

材料:粉丝一把,虾10只,蒜蓉50克,生抽2勺,料酒一勺,盐适量,糖适量,小葱丝装饰。

做法:

一,洗干净虾,把背直接切开,取出虾线,我非常喜欢直接把虾背切开再做,一个是虾线会去除的干净,再一个是比较入味。

二,粉丝泡半小时,中间切上一刀,铺到盘子的底部,然后把洗好的虾摆在粉丝上,蒸虾的汤汁会渗透到粉丝里面,非常的好吃。

三,锅里放油,五分热的时候放入蒜蓉,炒出香味,加入两勺生抽,一勺料酒,适量盐,少量糖(千万别多放,差不多平着一酒瓶盖的量,不喜欢糖的不放就可以!)加上半小碗的水,烧开以后,用个勺子,浇到摆好的虾上面。注意别把蒜蓉炒糊了,火小一点。

四,锅里烧开水,放进去隔水蒸,中火4分钟。

五,蒸好以后,放上装饰的葱花,或者葱丝,然后锅里烧一点热油,趁热浇到香葱和虾上。

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