白癜风是什么引起的 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/2818/本文转自百家号作者小闵爱吃锅包肉推荐语：等到水在煮开后加入一次凉水，这样循环加入两次水之后煮出来的饺子就会特别劲道。今天是立冬，很多地方的习俗就是吃饺子，特别是北方的朋友很喜欢吃饺子。记得小编还在读大学的时候，有个室友就是北方的，一到立冬，我们整个寝室就陪着她一起去菜市场买菜在寝室自己包饺子吃。室友就告诉小编：立冬用“它”来包饺子最合适，纯天然无公害，还能降血脂。室友说的“它”就是我们平常吃的那种小蔬菜油菜苗，别误会是油菜花，现在这个季节是没有油菜花卖的。这种油菜我们平常会用来素炒着吃。但是很多人都不知道用它还可以用来包饺子吃，这种油菜是纯天然无公害的是食品，这段时间正是吃它的好时候，长得也很旺盛。这种油菜苗的口感是很清脆的，所有也深受吃货的热捧。它所含有的膳食纤维是可以很好地帮助我们促进消化的。我们今天就用它来包饺子过立冬吧！就算不是立冬，平常我们包饺子吃也可以用它来包，这样包的饺子吃起来就没有那么的腻。首先我们要将新鲜的油菜苗泽西干净，放入热水中焯熟后过凉水拧干水分然后切成碎。把它拌入已经剁好的肉馅中加入盐、生抽一点点的油搅拌均匀。然后就准备饺皮了，像南方这边一般很少会自己去和面擀成饺子皮，经常是去菜市场买已经做好的饺子皮。如果你要自己做也可以，小编这里是买的饺子皮。然后我们把饺子一个个的包好后，烧开水煮开后放入饺子，等到水在煮开后加入一次凉水，这样循环加入两次水之后煮出来的饺子就会特别劲道。我们的饺子就可以出锅了，你可以选择蘸酱或者直接吃。你们对此有什么看法吗？欢迎在下面给小编留言，小编会用心查看，为您定制喜欢的美食！喜欢小编的也可以