油菜

首页 » 常识 » 预防 » 精选美食油渣炒油菜鸡块炒鲜虾豆腐烧茄
TUhjnbcbe - 2023/9/7 22:33:00
北京白癜风最好的医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/

鸡块炒鲜虾

做法:

1.大虾从背部切开,除去虾线,加姜、葱、料酒和胡椒粉腌制10分钟后,再拍上一层干生粉,下入五成热的油锅中,炸至酥脆,捞出沥油。

2.把洗净的鸡起成丁,加姜、葱、盐和料酒盐20分钟,放入7成热的油锅中,炸至酥香,倒出沥油。

3.炒锅里放香辣油烧热,先下干辣椒节、干花椒、姜末和蒜末炒香。

4.再放入炸好的大虾、鸡丁,加盐和味精,翻炒均匀,撒入葱花和熟芝麻炒匀即可。

豆腐烧茄子

材料:

豆腐、茄子、五花肉、葱、姜、蒜、尖椒、红椒、盐、味精、白糖、蚝油、大料、老抽、胡椒粉、鸡粉、料酒、淀粉

做法:

1.将茄子去皮切成片,然后改刀切成小块,装盘备用

2.豆腐从中间切开,然后顶刀切成2厘米厚的薄片备用。

3.五花肉洗净,切片。

4.葱、姜、蒜切末,尖椒、红椒切成菱形片。

5.热锅烧油,大火烧至七成热,放入豆腐炸至两面金*,捞出备用。

6.然后放入茄子块中火炸透,捞出备用。

7.热锅下油,放入大料爆香,加入五花肉煸炒。

8.加入葱、姜、蒜、蚝油、老抽煸香。

9.加入料酒、清水、豆腐、茄块、盐、味精、白糖、鸡粉和胡椒粉烧开,转中火,盖上锅盖,焖5分钟。

10.用水淀粉勾芡,放入尖椒和红椒焖1分钟即可。

茄条焖肉

材料:茄子、五花肉、油、盐、郫县豆瓣酱、料酒、花椒、葱、蒜、姜、醋、生抽、八角、味精

做法

1.茄子切成条,下入开水锅里,煮至变软,捞出后将水挤出。

2.锅里倒入油,放入花椒、八角、郫县豆瓣酱炒香。

3.放入五花肉末、葱、姜、蒜炒香,加入料酒、醋、生抽炒匀。

4.下入茄条翻炒均匀,加入适量盐调味,炒至五花肉完全成熟后,关火加入适量味精炒匀即可。

油渣炒油菜

材料:油菜、猪油渣、蒜、盐、鸡粉

做法

1.油菜心洗净,掰成小段,蒜拍扁后切碎待用。

2.起锅烧热,放少许植物油。

3.放入蒜碎和猪油渣炒香,放入油菜心,小半勺盐。

4.翻炒均匀后,放入鸡粉,翻炒几下,放入适量水,继续翻炒几下即可。

1
查看完整版本: 精选美食油渣炒油菜鸡块炒鲜虾豆腐烧茄