豆腐皮是比较常见的一种豆制品,这种豆制品因为水分含量比较少,所以营养素含量要比豆腐高出很多,并且口感也是不错的,经常吃豆腐皮不仅可以补钙,并且还能够预防各种疾病。
By辰辰妈dg
用料
豆腐皮00g小油菜g葱花0g轻盐酱油5g食用油0g
做法步骤
1、豆腐皮切丝,油菜洗好后备用
、豆腐皮汆水备用
3、煮好的豆腐皮
4、炒锅入油放入葱花、姜片炒出香味
5、放入小油菜翻炒至稍微变色
6、放入豆腐皮翻炒均匀
7、加入轻盐酱油翻炒均匀
8、开饭啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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