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07年3月日丁酉鸡年二月十五封面新闻
高一女生频繁收情书不敢上学
高一女生因为频繁收到情书，不敢再上学了。
家长带孩子去沈阳市精神医院就诊时，孩子因为不知道该怎么办，已经出现了焦虑、抑郁症状。
心理科主任赵宏提醒，一旦孩子愿意跟你说情书的事，不要武断地指责孩子的不是，要让她感受到来自家庭的爱更重要，这样孩子就不会去外面找爱了。
梓涵今年6岁，是一位长得非常漂亮的女孩，今年上高一。寒假结束后，梓涵对新学期突然产生一种莫名恐慌和焦虑。
回想起上学期刚上高一，新同学、新学校、新课程，让她感到很紧张。更让她烦恼的是，她收到了好几份班级里男生的纸条，上面都表达了对她的喜欢。
其实梓涵心里的确对班里一位男生有莫名好感。恰好这位男生也给她写了信，希望和她交朋友。
梓涵心里非常乱，不知是否该接受这位男生的好感，所以不敢去学校上学了。
上周，梓涵在妈妈的陪伴下，到沈阳市精神医院做了心理咨询。
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（数据来源：辽宁气象）
养生看“脸色”吃饭，5种食疗让你告别难看的气色！看脸色吃饭，这里的脸色指的是面色，即不同的健康状况反映出来的不同面色。对于不同的面色，应选择不同的食疗进行调理。
以下为大家推荐5种面色的食疗调理，不妨看看自己适合哪款食谱吧！
面容粗糙型
阴血不足
笋烧海参
做法：海参00g，笋00g。水发海参然后切长条，与鲜笋或水发笋切片一同放入锅中，然后加瘦肉一起烙熟，加入盐、味精、酒，勾芡后即可食用。
功效：笋可清除内热；海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，海参中的蛋白质是水溶性蛋白质，极易被人体消化吸收，具有较强的滋阴养血、滋肺补肾、益气补阴和通肠润燥的功效。
面色苍白型
气血不足
蜜汁花生枣
做法：红枣00g，花生米00g，蜂蜜0g。红枣、花生温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜0g，至汁液粘稠停火，待花生米、红枣熟后将蜂蜜加入即可。
功效：红枣补气，花生米滋润，花生衣补血，蜂蜜补气，结合食用可以使面色红润。
面容多皱型
脾胃两虚
什锦山药泥
做法：鲜山药或马铃薯g煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置核桃仁、红枣、山植、青梅等果粒，上蒸锅煮约0分钟，后浇上蜂蜜。
功效：红枣补气养血，山药补脾益肾，核桃仁补肺益肾、润燥健脑。常常食用能使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。
面容黑暗型
肾气不足，阴液亏损
栗子炖白菜
做法：生栗子00g，去壳，切成两半，用鸭汤适量喂至熟透，再放入白菜条00g，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。
功效：栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，鸭滋阴补虚，这道菜能使人面色白皙明亮。
面部虚胖型
阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部
海米炒油菜
做法：海米50克、油菜00克、鸡汤少许、盐、味精等调味品。油菜洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。
功效：鸡汤有补虚益气之效，而油菜利尿除湿，海米补肾阳。结合在一起能使面部浮肿消退。
脸色暗淡发*、气血不足吗？5种食疗食谱，让你告别难看的气色！快点试试吧~
来源丨养生中国来源：辽沈晚报（lswbwx）
编辑：韩涛
梦想，坚持才会实现。放弃，连实现的机会都没了。追梦吧，zan↓↓
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