油菜

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TUhjnbcbe - 2023/4/5 20:45:00
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油菜花是个好东西

除了能够在盛开季节,成为各个景点的流量担当之外,其实油菜花的正业是提供给人类食物。一家一户都会吃到的菜籽油就不必说了,那是菜籽成熟以后,榨油的原料。除了菜籽之外,嫩油菜尖,油菜花都可以食用。油菜有不同的几个品种,其中多数的花都能吃,有的吃连着嫩叶的那一部分花尖,比如南方菜市场经常会卖的小油菜,有的光吃*色的小花,摘下来以后小朵小朵的漂洗好,做饼做菜,都常见。下面来说说清炒油菜、油菜花饼、菜花腌菜和小油菜腌菜的做法,这几种做法,用到的都是油菜花部分。

1、清炒油菜

这是最家常的做法,从菜市场里买回来新鲜带花的油菜,摘取最下面几片老叶,洗干净用手掐小,即可下油锅翻炒,临起锅撒上盐巴,拌匀即可,整个过程也就是两三分钟,炒出来的油菜还绿油油的,小碎*花藏在绿叶里,夹一筷头送到嘴里,吃口淡甜,很是清爽。

2、油菜花饼

全部选用油菜花,将之漂洗干净以后,晾干,水汽去干,活到加过盐的油面里,摊成小饼,在煎锅里两面煎*煎熟即可,没有特别的甜味,只有一股蔬菜的清气。

3、小油菜腌菜

选一种南方长颈小油菜,细细长长的,主干也不过一个筷子的粗细,整根割下,连花带叶整根洗净晾干,经过暴晒水分晒去大半之后,拌上辣椒面、盐巴、花椒面等调味品,密封半个月左右就可以开吃,如果想要快吃,就连坛放到太阳地中暴晒使酸,大概七天左右就可以吃,这种腌菜,酸辣口,光吃开胃,配饭吃下饭,炒肉吃解腻,百搭。

4、菜花腌菜

菜花腌菜和小油菜腌菜的区别一是在于所用的油菜不是一种,一是选用的部位不同:小油菜选的是连叶带花的部分,菜花腌菜全部用的是菜花。另一个区别是小油菜腌菜是直接放上作料腌制,菜花腌菜则是在凉开水里泡酸,风味最好的时间就是泡进凉白开后三五天,放不了太长时间,凉白开也不是单纯的凉白开,需要兑上一些凉米汤。

菜花腌菜捞出来以后,需要放上盐巴辣椒酱油拌着吃,可以单吃,也可以拌炒熟的五花肉,有些地方早几年间,就用这种菜花腌菜加上柠檬汁,拌生肉吃。

这几种就是我所接触过的菜花吃法,你那儿又有什么其他吃法呢?唠唠?

(图片整理自网络)

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