大家好，我是喜欢的叶小厨，很高兴又到了“一天一次”美食分享的时候了，首先说对不起大家，这两天我也不知道忙什么，竟然忘记了我们约定的每周一次美食大总结，幸好今天的朋友提醒我才想起来，虽然很多新来的朋友可能不知道我说的其实这是和喜欢看我文章的朋友的约定，每周一天写一篇关于上周美食的大总结文章，让他们一次充分阅读，这周星期一我就忘记了，所以今天才写了这篇文章。
今天给大家带来的上周美食总结是我家上周写的最好吃的七桌家常菜，说要分享这么多桌家常菜，厨师还想说很多话我发现很多朋友怀疑我为什么能分享这么多家常菜，甚至有时因为我换桌布拍照，很多人说我是在网上找的图，今天再说一遍，主厨和大家分享的家常菜都是我自己做的，为什么有这么多，完全是我家没点过外食，每次的饭都是我自己做的我觉得自己做比在外面吃饭强得多。
今天和大家分享的这七桌家常菜一样，都是主厨自己做的，虽然没有豪华的阵容，但是简单实惠，非常适合大家日常食用，我想和大家分享，接下来详细介绍这7桌好吃的家常菜，喜欢美食喜欢料理的朋友请不要错过，喜欢主厨文章的人请注意。
：大虾沙锅炖牛肉+胡萝卜丝炒+芥末鸡+红豆粥，主要是跟大家说大虾沙锅炖牛肉，其他的菜我以前就跟大家说了，今天已经不啰嗦了，这个沙锅炖牛肉大虾现在天气很好正好，做法也很简单，先炒牛肉，放入豆瓣酱上色，然后放入清水里，放入玉米，把香菇、胡萝卜、虾、水烧开放入沙锅里煮就可以了。
：辛炒*豆芽+糖醋油条+小川虾+豆角素炒+柳条炸鸡+绿豆汤，这张桌子的菜都下了菜，而且价格还不高，比在外吃饭强得多，最好吃的属于那条小虾炒菜，方法也简单先将葱和大蒜的香味炸开，然后放入小虾翻炒，炒小虾后放入大蒜茎和小米的辣味提高味道，再放盐和味道极为新鲜，炒熟即可。
：拌小油菜花+辣子鸡+砂锅豆腐+醋拌菜+咸菜，这道菜很适合冬天吃，吃热辣的沙锅豆腐和芥末鸡身体会暖和起来，吃辣的东西可以吃小油菜花和小油菜，这一天心情会变好不错啊，主要讲一下我拿手菜小油菜花的拌菜，首先，切片油菜花煮好后，捞取凉水，沥干后放入盘子里，干辣椒、蒜末、盐、味道新鲜，用香油、醋调味，最后浇上一勺热油。
：炒牛蹄筋+炒杏鲍菇+扁豆丝+番茄炒鸡蛋+炒粟绿豆粥，加入葱和青椒，再加上盐、味精、味精等极鲜的调味料翻炒就可以了，而且，这炒杏鲍菇也很好吃，首先把杏鲍菇切成丝撕开后，用开水软化，记得沥干后翻炒，炒的时候炒葱和大蒜的香味，然后直接放杏鲍菇炒就可以了，放盐和味道极鲜，炒杏鲍菇就可以了。
：砂锅菜花+青椒土豆片+*瓜炒蛋+锅饼+玉米粥，请不要看，这是素食主义者的食物，吃饭的话，可以和这桌菜一起吃两杯，我最喜欢的是炒*瓜的鸡蛋请告诉我方法，先炒鸡蛋，然后放炒*瓜，炒*瓜软了，加入适量清水，加入盐和味精，请在大蒜末调味后炖。
：麻辣豆腐+辣炒*豆芽+大米粥+豆酱+香葱，虽然不看是简单的两道菜，但上面的饭，尤其是麻辣豆腐，我家最近都上瘾了，告诉大家方法，先把豆腐在沙锅里煮10分钟，煮的时候再炒汁，先把锅里的油将1汤匙豆瓣酱和1放入锅中，用汤匙将县豆瓣酱翻炒，放入大蒜末、葱末、米辣度、青椒翻炒，用砂锅捞出豆腐水放入锅中，最后放入盐、味精、味道极为新鲜，加入炒过的豆腐中。
：洋葱大肠炒菜+拌菜+辣莲藕炒菜+花生咸汤，大家分享的最后一道家常菜，不是很辣，不是很咸，而是很好吃，盐、味精、味道极为新鲜，用醋调味涂上，最后浇上一汤匙热油，充分混合即可。