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TUhjnbcbe - 2023/1/2 20:37:00
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油菜好吃有诀窍,开水一烫,配几种材料,出锅全家抢着吃。

哈喽,各位亲们大家好,我是自己编辑制作美食,并且爱下厨房,爱做美食的50后老太太,风雨彩虹。今天用小油菜给大家做个好吃的。小油菜我从来没这么做过,原来这样做这么好吃。不用水炒,也不用油炒,简简单单的一做,一出锅那叫一个香。没想到这么好吃,老头和孩子都说是他们吃到油菜最好吃的一次。小油菜是蔬菜中价钱很低,非常经济实惠的一种蔬菜,很适合我们普通老百姓家庭,做起来也非常的简单。啰嗦了这么多,还是来点主要的吧,下面就介绍我的食材和制作方法。

制作材料:

小油菜克、肉末克、油10毫升、大葱1小段、姜1小块、蒜3瓣、生抽4毫升、蚝油2毫升、五香粉1克、盐2克、鸡精1克、干辣椒1个、玉米淀粉2克。

操作步骤:

1、首先准备猪肉,我今天买现成的肉末。准备一个碗,把肉末放入碗里,放入生抽、胡椒粉和一丢丢油,用筷子顺着一个方向搅拌均匀。腌制20分钟使肉末入味,这样炒出的肉末特别的好吃。

2、准备小油菜,把小油菜最外边的两层去掉,留作其它在用留中间的几层。这时的小油菜变成小小的,只有中间部分和心的部分,然后把它清洗干净。今天做的小油菜和以往不同,我们是把叶和根部分离。把小油菜的叶子部分切掉只留根部,这时的小油菜根部就像一朵花一样,非常的漂亮。

3、我们首先把小油菜子叶和根部都打水焯,锅中放水放少许盐,放几滴油。放盐和油是为了锁住食材的营养成分,使水焯出的食材颜色不变,更加翠绿。水开首先把小油菜叶放里,烫一下就可以,因为油菜叶特别的薄,烫一下就可以吃。捞出过冷水备用。然后下入菜根,要把菜跟焯熟,因为我们今天做的不是炒。所以一定要把菜根焯熟才能吃,焯好捞出不用过冷水放在盘子里。准备一个盘子,把焯好的油菜叶展开,摆在盘子的外圈,菜根摆在盘子的中心备用。

4、这期间我们准备配料,大葱清洗干净切成葱末,姜清洗干净刮去姜的外皮,切成姜末,大蒜切成蒜末。干辣椒切成小辣椒段,我是把辣椒籽去掉,我们家不能吃辣的,喜欢吃辣的亲们可以不用把辣椒籽去掉。

5、一切食材都准备就绪,现在就开始炒制了。锅烧热放少许油,放入葱、姜、蒜、辣椒爆香。然后下入肉末大火翻炒,炒至肉末变色,下入生抽、蚝油和鸡精,最后用水淀粉勾芡。

6、炒至黏稠就可以出锅,把炒至好的肉末汁,用勺子撒在摆好盘的菜根上。一盘肉末油菜根就做好了,这道菜还有个名字叫做:富贵花开。现在可以端上餐桌,肉末的香味儿飘着满屋,非常的好吃又好看。家里来个客人做上的这道菜也是非常不错的。今天就美食就做到这里,喜欢的亲们,请

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