油菜

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TUhjnbcbe - 2022/8/12 17:59:00
乡间茄子

材料:茄子克、尖椒5个、香菜1把、油盐适当、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、酱油1汤勺、淀粉1汤勺

做法:

1.将茄子切生长条,撒上一些盐,拌匀腌制10分钟,云云炸制时茄子就不会摄取太多的油,腌制好后将茄子沥清水待用

2.将尖椒去籽,切成条,香菜切成两段

3.将小碗内参加水,参加淀粉,盐,酱油,搅拌匀称,调成勾芡的汁,盐要少放,腌制时曾经放盐了

4.锅加油烧热,下入茄条炸制,将茄条炸至茄边微红,捞出控油

5.将尖椒条在油中过一下,捞出控油,将锅内油倒出,留一些底油,下入葱花,姜末爆香,下入炸好的茄条和尖椒条翻炒匀称

6.下入香菜段翻炒匀称,淋入调好的汁勾芡,待汤汁变得浓厚,参加蒜末翻炒匀称,关火,盛出装盘便可

豆皮炒白菜

材料:豆皮4张、表露菜1/2棵、油盐适当、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤勺

做法:

1.将表露菜剥开,洗净,沥清水份,葱切葱花,姜切末,大蒜切片

2.将白菜叶竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片成片,将白菜斜刀片成片,更易入味

3.将豆皮切成菱形片,锅加水烧开,下入豆皮焯水,水开后,煮2-3分钟,将豆皮煮软,

4.将豆皮放在冷水中投凉,捞出控清水,待用,将焯好的豆皮放在冷水中投凉,豆皮就不会粘连成一团,吃着口感也好

5.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不必,下入葱花,姜末,蒜片,爆香

6.下入白菜片大火翻炒,将白菜片炒制断生,稍变软,下入豆皮翻炒匀称,下入盐和蚝油,倏地翻炒匀称,关火,盛出装盘便可

双菇炒小白菜

材料:香菇克、白玉菇克、小白菜克、油盐适当、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤勺、白糖1茶匙

做法:

1.筹办好所需材料,小白菜摘去老叶,投洗洁净,香菇切去根部,投洗洁净

2.白玉菇切去根部,投洗洁净,香菇切成条待用,将小白菜切去根部,再切成寸段,葱切葱花,姜切末,大蒜切片

3.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇和白玉菇中小火翻炒,将蘑菇炒出香味,炒出水,焖1-2分钟,将蘑菇焖制熟透

4.下入小白菜段大火翻炒,将小白菜翻炒至颜色变深绿,参加蚝油,一些盐,蚝油较量咸,限度口味轻的,盐也许不放,倏地翻炒匀称,关火,盛出装盘便可,一盘平淡适口的菜肴就做好了

腐竹蚝油烧香菇

材料:腐竹克、香菇克、油盐适当、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老抽1/2汤勺、生抽1汤勺、蚝油1汤勺

做法:

1.将腐竹提早放在冷水中泡发2-3小时,将腐竹泡发至无硬心,(凉水泡的腐竹较量韧,有嚼劲,而且耐炒耐炖,而温水则简单泡烂不耐炖)腐竹必定不能在开水中浸泡,云云简单形成腐竹软硬不匀称,以至外烂内硬局势。

2.将香菇切去伞柄,投洗洁净,较量老的香菇伞柄也许不要食用,将嫩的部份切下来是也许吃的,把香菇较量大的片成4片,小一些的片成2片待用

3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用

4.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分钟

5.淋入适当水,再参加老抽,生抽,一些白糖,烧开,中小火烧制入味5-6分钟

6.下入泡发好的腐竹,再参加蚝油,一些盐,烧制几分钟,再大火收汁便可,关火,盛出装盘

杏鲍菇炒油菜

材料:杏鲍菇克、油菜克、油盐适当、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤勺

做法:

1.筹办好所需材料,油菜择去老叶,将油菜叶子剥下来投洗洁净

2.将杏鲍菇斜刀切成段,再将杏鲍菇切成片

3.锅加水烧开,下入杏鲍菇焯水,将杏鲍菇焯水至变软后,捞出待用

4.锅内水从新烧开,参加一些盐,参加一些盐,下入油菜焯水1-2分钟,待油菜颜色变深绿,捞出,放在冷水中投凉,捞出控清水待用

5.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入杏鲍菇翻炒1-2分钟

6.下入焯好的油菜,淋入蚝油,再参加一些盐,倏地翻炒匀称,关火,盛出装盘便可

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