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TUhjnbcbe - 2022/7/26 17:58:00

晚餐

年4月4日

节假日,对于我来说,最快乐的事情莫过于可以逛市场,料理一日三餐。今晚,买了当季的新鲜*豆,熬了*豆猪尾汤,汤极鲜,豆极香,熬得软烂的猪尾巴,轻轻一咬,骨肉就已分离,肥香而不油腻。但一年只有在这三四月的时候,才能买到新鲜的*豆煮猪尾汤。

菜安排了香菜炒牛肉,香煎虾,还有蒜蓉炒油菜。看似简简单单的三菜一汤,菜金却不便宜,合计元。其中,*豆14元(g),猪尾30元(约g),牛肉26元(g)、油菜10元(g)、沙虾52元(约g)。但几道菜都很精致可口,所以还是吃得心满意足,喜欢吃香菜的,极力推荐香菜炒牛肉,与潮菜的做法不同,但却一样的惊艳。

*豆猪尾汤

???汤

猪尾1条(约g)、*豆g、清水ml盐适量

1.猪尾加入盐(5g)、面粉1汤匙,抓匀,冲洗干净;*豆冲洗干净。

2.将猪尾与清水放入砂锅中,大火煮开后,转小火再煮1小时左右。

3.加入*豆,转大火,再次煮开后转小火煮30-40分钟,*豆煮软烂后,加盐调味,熄火即可食用。

新鲜的猪尾用盐与面粉清洗,可以彻底将其脏物冲洗出来,直接加入清水煮汤,汤水更鲜甜。

香菜炒牛肉

牛肉g(腌料:生抽1汤匙、淀粉5g、水2汤匙、油10g)、香菜1小把、红辣椒2个、蒜头5瓣

1.牛肉请师傅帮忙切成薄片,冲洗干净,加入生抽、淀粉、清水抓匀,最后加入油,抓匀后静置15分钟。

2.红辣椒洗净切圈;香菜洗净,分成香菜叶与香菜梗,将其切段待用;蒜头去皮剁成蒜蓉。

3.热锅,下蒜蓉与辣椒炒出香味,转大火,下牛肉滑炒至变色,加入香菜梗,炒匀熄火。

4.将香菜叶铺在盘中,倒入炒好的牛肉,开吃。

喜欢吃辣的,辣椒下小米辣,吃不了辣,可以选用我们本地的红辣椒。

香煎虾

沙虾g、食用油适量

1.将沙虾的头摘除,开背,去除虾肠,用厨房纸吸干水分待用。

2.热油,下沙虾,煎至两面金*,即可开吃。

蒜蓉炒油菜

油菜g、蒜头5瓣、盐适量

1.油菜摘取菜心,冲洗干净;蒜头去皮剁成蒜蓉。

2.热锅下蒜蓉,炒出香味,下油菜,下油调味,炒熟即可装盘食用。

SPRING

COMING

小五的吃喝玩乐

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