油菜

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TUhjnbcbe - 2022/7/26 17:43:00
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2、腌好后将豆角捞出,锅中倒入植物油,油热后,放入肉末,举行翻炒,肉末炒散后,放入葱姜末,炒出香味,再放入适当酱油举行上色

3、酸豆角倒入锅内,一直的翻炒,炒制豆角八老练,放入适当醋和盐出来,翻炒平均

4、出锅前放入蒜末,翻炒几下,就可以闻见迷人的蒜香味。盛出便可享受

茄盒:茄子1根、肉馅克、葱姜末适当、盐、酱油、料酒、干淀粉适当、净水1小勺

酥炸糊:面粉25g、干淀粉25克、鸡蛋1个、啤酒适当、盐少量

鱼香汁:剁椒1大勺,姜末1小勺,蒜末2小勺,葱花2大勺,酱油1大勺,料酒1大勺,香醋1大勺,白糖1.5大勺,盐少量,水淀粉1大勺,净水3、4大勺,香油数滴

做法:

一、先做茄盒

1.茄子洗净,顶刀切成盒:第一刀懂得不堵截,第二刀堵截

2.列入少量盐,腌制5到10分钟(腌过的茄子不吃油)

3.肉馅中列入酱油、料酒、盐、葱姜末、1小勺干淀粉和1小勺水

4.顺统一方位搅拌平均成肉馅

5.面粉、干淀粉、鸡蛋加少量盐和适当啤酒,和成酥炸糊(面粉与干淀粉等量,能够整个用啤酒,也能够啤酒和水兑着用。炸糊不要太稠,能挂在筷子上顺滑滴落便可

6.将肉馅夹在茄盒中

7.茄盒先平均粘裹一层干面粉(份量外)

8.再拖上酥炸糊

9.入5、6成热的油锅中炸制

10.炸至两面定型,捞出

11.锅中油延续加热至7、8成热,下入炸过的茄盒复炸,至两面金*酥脆

12.捞出沥干油脂

二、再做鱼香汁

1.起炒锅,下入少量植物油,热锅凉油小火爆香姜蒜末

2.下入剁椒,延续小火煸炒至出红油

3.列入调味汁,大火煮沸,推至浓稠(本身把握,喜好稀一些,能够再加点儿水;喜好浓稠的,多收片时儿)

4.点入几滴香油

5.末了撒上葱花,关火

6.茄盒摆盘,浇上鱼香汁,便可

尖椒干豆腐

食材

干豆腐、青红椒、猪肉、植物油、盐、葱、姜、大蒜、淀粉。

做法

1、将干豆腐切成条。猪肉切片,青红椒切滚刀块、葱切葱花、大蒜和姜切末。

2、将淀粉放入碗内,列入盐和适当的水调成水淀粉。

3、锅加水烧开、下入干豆腐焯烫至变软,捞出待用。

4、锅加油烧热,下入葱姜爆香,不才入肉片翻炒至颜色变白。

5、下入干豆腐翻炒平均。

6、不才入青红椒,淋入水淀粉勾芡,加热至汤汁黏稠,列入蒜末,淋入少量油,翻炒平均,盛出装盘便可。

用料:主料牛腱子克腐乳(红)3块辅料姜2克香叶3片桂皮1根大葱3克干辣椒5个

做法

1.谋划用料:红油腐乳3块,加水搅拌成汁。切一段大葱白、2片生姜备用

2.切青椒丝备用

3.牛腱子肉切大块,烧一锅沸水,倒入牛肉,汆出血水后捞出沥干

4.油热后列入大葱段、生姜片、干辣椒,爆香

5.倒入牛肉,大火翻炒

6.倒入腐乳汁

7.倒入4勺白酒

8.倒入2勺生抽

9.倒入1勺盐

10.列入八角

11.列入桂皮

12.列入香叶

13.列入小碗3碗水,翻炒,换高压锅,压30分钟

14.牛肉烧好后列入青椒丝翻炒、收汁便可

爆炒大虾

食材

大虾、大葱、大蒜、生姜、红干椒、料酒、白糖、豆油、盐、一品鲜海天酱油、一品鲜海天老抽。

做法

1、鲜虾肯定要去虾线,否则会土腥味,豆油的量要比通常炒菜的量多一倍。

2、油热之后放入红干椒炒出香味,放一小勺白糖。搅匀再下锅葱、姜、蒜(葱花留一半)

3、等入味之后放少量料酒、酱油、把鲜虾下锅、翻炒到两面变血色。

4、放少量老抽,发觉虾熟透了,再放少量盐,把余下的葱花下锅,翻炒几下出锅。

豌豆炒腊肠

材料:克,荷兰腊肠1根,青椒,红辣椒1根1根,葱,姜,适当新鲜鲜适当,十三香适当,胡椒粉,鸡精粉适当。

做法:

1、将腊肠切片,荷兰豆去掉两端老丝并洗纯洁,青红尖椒切小段。放油盘

2、锅中列入姜、红椒、葱炒香。

3、放入腊肠,炒腊肠变通明,软边放入炒豌豆。

4、新鲜和时髦的几滴,撒上盐,白胡椒粉,十三香料鸡肉粉,平均搅拌

用料:猪里脊肉克、尖椒50克、胡萝卜50克、黑木耳50克、冬笋50克、色拉油2汤勺、食盐1/2茶匙、醋1汤勺、鸡精1/2茶匙、葱1段、姜小块、蒜2瓣、料酒1/2汤勺、生抽1汤勺、淀粉1茶匙、番茄酱1汤勺、剁椒2汤勺、白糖2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、鸡蛋清1个、水少量

做法:1、将泡发的木耳、尖椒、胡萝卜、冬笋切成丝;葱姜蒜切末,将里脊切成丝,提早用料酒、胡椒粉、少量盐、水淀粉、蛋清腌制,并列入一勺油抓匀上浆

2、醋、酱油、白糖、淀粉、盐、鸡精、少量水及姜末、蒜末调成碗汁,备用,锅烧热,放适当色拉油后,将肉丝滑散,变色即盛出

3、在将配菜滑炒一下,盛出备用,锅中留少量底油,爆香葱姜蒜末,列入2勺红泡椒炒出香味,列入番茄酱炒出红油

4、下入肉丝疾速翻炒,急忙列入别的配菜,翻炒几下后烹入调好的碗汁,疾速翻炒平均,便可起锅

凉拌小油菜

材料:小油菜克,盐2克,生抽2勺,蒜适当,花椒适当

做法:

1.小油菜择洗纯洁。

2.锅中放水烧开,将小油菜焯至变色变软。放凉水中过凉。

3.锅中放适当油,油热放入花椒,炸出香味。将花椒过滤掉,只留住花椒油。

4.蒜拍成蒜末,蒜末巨细依据私生齿味随便。将蒜末放在花椒油里略微煸一下关火。不要煸熟,要留些蒜的香辣味。

5.将小油菜攥干水份放入容器中。将盐,生抽和煸好的蒜连同花椒油,倒入小油菜中,拌匀

用料:五花肉克、蒜苔50克、尖椒1/2个、红尖椒1/2个、葱5克、姜3片、蒜4瓣、料酒1大匙、生抽1大匙、香油5克、山查2个、香叶1片、郫县豆瓣酱1大匙、白糖1/2大匙、植物油15克

做法:1、把姜切片、葱切段,锅内烧水,放香叶、料酒、姜片和葱段,冷水下五花肉,待开锅后,放入山查

2、五花肉煮制8分熟时捞出,晾凉后切薄片待用;蒜苔洗净切段,青红尖椒、大蒜改刀切片;炒锅内倒底油,放蒜片,郫县豆瓣辣酱炒香

3、放五花肉翻炒几下,加生抽调味,再放入白糖、蒜苔和青红尖椒延续翻炒,在出锅前淋上适当香油便可

青椒炒肉丝

食材

猪肉、青椒、葱姜、盐、蛋清、糖、料酒、生抽、鸡精、淀粉。

做法

1、猪肉切丝列入盐、蛋清、生抽、糖、鸡精、料酒、淀粉抓拌平均腌制片晌,青椒洗净切丝,葱姜切碎。

2、油锅烧热,倒入肉丝翻炒,炒至肉丝变色坚硬盛出备用。

3、锅中再加少量油爆香葱姜,倒入青椒翻炒,列入生抽和糖,再加少量盐翻炒平均。

4、把肉丝倒入混杂翻炒,淋入适当的香油、鸡精翻炒平均关火。

宫保鸡丁

食材

鸡胸肉,花生仁,白糖,酱油,水淀粉,花椒,姜末,蒜茸,大葱,料酒,油、盐,干辣椒。

做法

1、鸡胸肉洗净擦干水份,切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉和酱油混杂平均,腌制20分钟。大葱洗净,切成1cm长的小段。干辣椒剪去两端,去除辣椒籽。

2、在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、白沙糖和料酒,混杂平均制成调味欠汁。

3、中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁放入,转小火渐渐炸至略微上色,捞出沥干油分待用。

4、延续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,敏捷滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。

5、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片晌,末了调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下便可。

香菇莲藕炖排骨

材料:排骨,莲藕,香菇;配料:食用油,盐,蚝油,生抽,*酒,料酒,胡椒粉,姜片

1,香菇提早浸泡好,去掉尾部根的蒂,莲藕去皮切小块,香菇切丝。

2,起锅,列入净水,排骨焯水

3,锅中加油,爆香姜片,倒入排骨,列入料酒,酱油,蚝油小火翻炒。

4,待排骨翻炒平均后,倒入净水转大火。

5,列入莲藕拌匀,倒入香菇,关上盖子焖煮半小时便可出锅。

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