爱乐第九周食谱
HoilokKindergarten
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在*金时期健康成长!
星期一食谱
早餐:南花花卷鸡肉粥
课间餐:香蕉苹果
午餐:米饭番茄炒蛋土豆红烧肉炒西兰花西洋菜瘦肉汤
午点:鲜玉米棒牛奶
星期二食谱
早 餐:肉丝蒸面紫菜汤
课间餐:桔子梨子
午 餐:玉米米饭胡萝卜炒肉丝虾皮炒油菜腐竹焖粉丝翡翠白玉汤
午 点:八宝粥红薯
星期三食谱
早 餐:鲜肉馄饨面
课间餐:柚子番茄
午 餐:什锦蒸饭红烧狮子头芥菜汤
午 点:胡萝卜瘦肉汤米粉
星期四食谱
早 餐:炸酱肠粉燕麦玉米粥
课间餐:梨子苹果
午 餐:白米饭肉末蒸水蛋南瓜炒肉炒青菜冬瓜汤
午 点:火腿番茄面
星期五食谱
早 餐:蒸饺明火白粥
课间餐:苹果香蕉
午 餐:红薯饭肉末炒茄子炒通心菜冬菇蒸肉饼无花果猪肺汤
午 点:润肺茶松糕
星期六食谱
早 餐:腐竹白果粥糯米卷
课间餐:香蕉橙子
午 餐:白米饭牛肉烧冬瓜肉末烧茄子炒小白菜清补凉汤
午 点:汤蝴蝶粉
学校厨房叔叔阿姨
用心制作每一道工序
只为宝贝们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮的成长!