时间
周次
营养食谱
份量
周一
炸茄盒
猪肉馅60克茄片45克
面粉20克
菜花培根
菜花85克培根40克
油菜炒肉
油菜85克肉40克
白菜粉条
白菜克粉条25克
米饭
克
备用馒头
克
周二
红烧肉
五花肉克
鱼香肉丝
土豆丝60克胡萝卜丝25克
肉丝40克
菠菜炒蛋
菠菜85克鸡蛋40克
清炒藕片
藕片克胡萝卜片25克
米饭
克
备用馒头
克
周三
脆皮翅根
翅根克
茭瓜炒肉
茭瓜85克肉片40克
白菜肉饺子
饺子克
地三鲜
土豆80克茄子25克
青椒20克
米饭
克
备用馒头
克
周四
红烧排骨
排骨克
西红柿炒蛋
西红柿80克鸡蛋45克
白菜豆腐
白菜85克豆腐片40克
椒油土豆丝
土豆丝克
胡萝卜丝25克
米饭
克
备用馒头
克
周五
糖醋肉丁
鸡米花克
杏鲍菇炒肉
杏鲍菇85克肉丝40克
培根炒茭瓜
培根40克茭瓜85克
干煸包菜
大头菜克胡萝卜25克
米饭
克
备用馒头
克
注：疫情期间以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整，请谅解！祝各位老师同学用餐愉快！
疫情个人防护三要素：戴口罩、勤洗手消*、多通风
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