幼儿食谱关系着幼儿的成长与健康。食谱的做法与菜量，也都需要极为精细的搭配。幼儿园的食谱均来自于我们园所具有幼儿营养师资质且从事多年此行业的园医精心搭配。
营养
DELICIOUS
美味的
健康
一周食谱
星期一
早餐：香干肉丝面
早点：纯牛奶山楂片
午餐：白米饭牛肉咖喱土豆肉饼蒸蛋小炒油麦菜海带筒子骨汤
午点：火龙果脐橙
晚餐：白米饭豆角米烧肉素炒娃娃菜青菜猪肝汤
星期二
早餐：芝麻糖卷鹌鹑蛋双米粥
早点：纯牛奶牛奶饼干
午餐：红枣米饭滑炒鸭脯韭*炒鸡蛋翠绿空心菜*骨鱼豆腐汤
午点：苹果香蕉
晚餐：白米饭蘑菇烧肉小炒菜心罗宋汤
星期三
早餐：甜椒肉丝粉
早点：纯牛奶海苔
午餐：白米饭糖醋鱼片双花炒肉小炒齐白心乌鸡红枣汤
午点：耙耙柑冰糖雪梨水
晚餐：白米饭金玉满堂小炒生菜紫菜蛋花汤
星期四
早餐：烧麦营养燕麦粥蒸蜜薯
早点：纯牛奶果米卷
午餐：芝麻米饭三彩鸡丁肉沫日本豆腐翠绿上海青胡萝卜排骨汤
午点：哈密瓜苹果
晚餐：白米饭蒜苗烧肉素炒芽白肉沫粉丝汤
星期五
早餐：玉米棒水煮蛋青菜瘦肉粥
早点：纯牛奶葡萄干
午餐：白米饭什锦虾仁肉末茄子煲小炒紫甘蓝墨鱼清润汤
午点：皇冠梨水果*瓜
晚餐：五香卤肉饭裙带虾皮汤
美食时间营养小贴士:
注意维生素和矿物质提取，和其它营养素一样,宝宝对维生素需求增加。当摄入量不能满足身体需要时，会影响机体代谢,甚至造成一些维生素缺乏的症状，如口角炎,牙龈出血,手指甲周围长小倒刺等。因此，除了注意多给宝宝吃芹菜、菠菜、油菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外，还应多让他吃胡萝卜、山芋、马铃薯，香椿、苋菜等;须注意,为了吸引宝宝吃的兴趣，春令蔬菜可炒、可炖，还可包成馄饨、饺子等;烹调蔬菜时要用猛火，时间不宜长，以减少水溶性维生素的损失。尽量不要油炸.
■■■■■end
■■■■■本次的食谱就分享到这儿啦~本次的食谱就分享到这儿啦~
欢迎更多适龄幼儿加入MOMAKIDS大家庭！
长沙万国城MOMAKIDS摩码幼儿园