油菜

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TUhjnbcbe - 2022/3/9 18:45:00

香菇油菜是一道非常营养的家常菜,美味可口,营养丰富,能增强免疫力,做法不难,将香菇稍微费点心思,切成花样,会大大吸引孩子的食欲哟。

食材:香菇,油菜,姜,蒜,泡椒,生抽,耗油,淀粉,油

第一步:香菇洗净,然后用小刀刻出如图的花纹。

第二步:油菜清洗干净,比较大的改刀成小朵。

第三步:姜、蒜切成末,泡椒切成小圈。

第四步:半碗水加入生抽、米醋、蚝油、淀粉,调成汁待用。

第五步:锅里加入适量水,加入适量食盐和香油烧开。

第六步:放入油菜焯水约一分钟。

第七步:焯好水的油菜装盘。

第八步:锅里加入适量油,爆香姜蒜末。

第九步:加入香菇、少许盐,翻炒。

第十步:加入调好的汁,一边煮一般翻动香菇。

第十一步:汤汁浓稠的时候加入泡椒。

第十二步:将焖煮好的香菇盛入油菜的盘子里,香菇油菜就做好了。

食材一览

青菜(估重g)香菇(估重g)

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