北京白癜风医院哪家治疗的好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/网上关于男人喝油菜花粉的文章、视频很多，所以很多人总感觉只有男人才能喝油菜花粉，其实女人也是可以多喝油菜花粉的，安排上！
油菜花粉功效与作用
油菜花粉富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、脂类等营养物质，尚含丰富的维生素、黄酮类化合物、酶类、核酸、磷脂、矿物质等，最具有代表性的是花粉多糖、黄酮类化合物、脯安素和吲哚乙酸，花粉多糖能增强免疫，黄酮类化合物能清除自由基，而脯安素和吲哚乙酸则能预防前列腺疾病。
女人喝油菜花粉好处
油菜花粉女人可以吃，女人吃油菜花粉对健康大有好处；
是油菜花粉中富含的花粉多糖、氨基酸等能增强人体的免疫力，
是油菜花粉中富含的黄酮类化合物、超氧化物歧化酶等能清除体内过多的自由基并能抑制细胞色素沉着；
据测定，每百克花粉的蛋白质含量可高达25～0克，其中含有十几种氨基酸，并且呈游离状态，极易被人体吸收。这是其它任何天然食品所无法比拟的。花粉是一种很好的美容剂，它不仅具有生发、护发和护肤的作用，治疗脸部疾患，而且还有减肥作用，是既可口服又可外用的美容佳品。
是油菜花粉中富含的维生素、矿物质等能改善人体代谢功能。
在做面膜的时候加入适量的油菜花粉，这样也可以让皮肤变得更加好。
男人女人都可以喝油菜花粉的，别信网上说的女人吃茶花粉，油菜花粉也是可以的，放心吃就可以了，还有一点，如果胃不好不推荐用花粉，可以小分子破壁的油菜花粉片。
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