帐号 注册
密码 登录
登录或注册新用户,开通自己的个人中心
TUhjnbcbe
准备好所用食材,油菜摘洗干净,用清水泡20分钟,把洗净的油菜沥干水分,装盘备用。
大豆蛋白片用清水泡软
将泡好的大豆蛋白片切成丝
炒锅注入植物油,爆香葱碎
下入泡软的大豆蛋白片煸炒片刻
倒入原味上汤,没过素肉丝煮至2分钟,下入油菜大火翻炒均匀
加入1勺鸡汁、加入盐,快速翻炒均匀
翻炒一会儿,装盘,一道鲜香美味的素肉丝油菜就做好了