初期白癜风能控制吗 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/210103/8557257.html如意有财
油菜谐音有财香菇形似如意[玫瑰][玫瑰]江苏地区特色菜，真好吃
原料：油菜、香菇、盐、酱油、蚝油、水淀粉、代糖。
做法步骤：
第1步、根据食材的种类和重量，备好
第2步、油菜洗净，切半
第3步、沸水烫熟油菜后捞出
第4步、香菇洗净，开花
第5步、热锅下油，加入香菇
第6步、翻炒几下，加入盐酱油蚝油和代糖
第7步、香菇软了以后，加水，并倒入水淀粉
第8步、成品图
小贴士：
1、降低血脂油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。2.香菇性平昧甘，有益气补虚治，风破血，健脾和胃等功能，适用于高血压患者食用。帮助肝脏排*、宽肠通便、强骨抗压、提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌。
来自美食天下减肥说营养师锦虹的作品。
