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油菜家常做法,只需简单几步技巧,轻松在家 [复制链接]

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大家好,欢迎来到壮乡美食课堂,家人们快看,这是我用自家种的油菜做的家常小菜,简单又好吃。今天我就来教大家如何把普通的油菜炒得色香味俱全。

第一步:摘掉老叶,清洗干净,控干水分后切成寸段备用。

第二步:准备几个小米辣切圈,再切两根蒜苗,这样搭配起来更香。

第三步:锅中加入适量清水,水开后下入油菜,快速焯水一分钟,捞出放入凉水中过凉,保持青翠的颜色。

第四步:起锅烧油,油热后倒入小米辣和蒜苗,大火翻炒出香味。

第五步:接着倒入控好水分的油菜,转大火快速翻炒均匀,让每一片叶子都裹上油亮亮的油光。

第六步:然后开始调味,加入少许食盐、鸡精、白糖提鲜,继续翻炒几下,使调料充分融化在油菜上。

第七步:最后淋入一点生抽上个色,就可以出锅装盘了。

一道颜色翠绿,口感脆嫩,味道鲜美的家常小菜就做好啦!喜欢的朋友赶紧试试吧!

如果你也喜欢吃油菜,可以试试这道清炒油菜。首先把油菜洗净后,从中间一分为二,再切成小段,大蒜拍扁剁碎。

锅内加水,水开后放入油菜,快速焯水30秒,捞出放凉水中浸泡一会,捞出沥干水分备用。

锅中加油,油热后下入蒜末爆香,再放入油菜,大火快速翻炒几下,加入食盐、鸡精调味,再次翻炒均匀即可出锅。

这就是我们小时候经常吃的清炒油菜,虽然简单却非常美味。

你要是嫌麻烦的话,还可以做这个油炸油菜。先将油菜择洗干净,切成寸段,然后放在盆里,打入两个鸡蛋,撒入一小撮食盐,搅拌均匀,让每一根油菜都能挂匀蛋液。

起锅倒油,油温五成热时,下入腌好的油菜,改中小火慢炸,期间要用筷子不断翻动,使其受热均匀,直到表面金黄酥脆,捞出控油。

装盘后,撒上一些辣椒面、孜然粉和白芝麻点缀一下,一份外酥里嫩、超级好吃的油炸油菜就做好了,喜欢的朋友一定要试一下哦!

下面是制作炒油菜的具体配料配方,想吃的朋友可以参考学习制作哟!

小油菜  若干,大蒜  3-4瓣,干辣椒  2-3个,生抽  适量,蚝油  1小勺,料酒  三分之一瓶盖,鸡精  适量,食盐  适量。

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